日々是好日 · 06日 12月 2017 心と身体の声を聞く 何もしたくないな〜と思う時は、心と身体が疲れている証拠。 そんなときには罪悪感を持たずに、ゆっくりしましょう。 あの人だって頑張ってるんだから、私だって、、。いえいえ、人によって限界は様々。 自分の限界を受け入れ、身体と心を休ませてあげてください。 忙しくなる年末だからこそ、つとめてご自愛なさってくださいね。 tagPlaceholderカテゴリ: