気分の乱高下はあるある

 

昨日は嬉しくてウキウキだったのに、今日は気分がダダ落ち⤵️⤵️ こんなに気分の浮き沈みが大きいなんて私の心が弱いのかしら⤴️⤵️

 

悟りを開いた高僧じゃあるまいし、メンタルの乱高下なんて人間なら誰しもあること。

 

むしろ人間らしくて良いじゃない👏

 

外(社会)ではメンタルのコントロールをし過ぎるくらいしてるんですから、プライベートくらい自分らしくいましょう。日頃抑圧してる感情を解放してあげることも大切ですよ←ここ大事‼️

 

そう言えば知り合いに勧められて見始めたNHKのドラマ「正直不動産」が面白くてハマっています。

 

主演の山pこと山下智久さんの顔面偏差値が高すぎてドラマの内容を忘れて見入ってしまいます💖 もちろんドラマとしても面白いのでオススメです。

 

もうすぐ週末💕あと少し頑張りましょう😊