04日 7月 2014

ジメジメした鬱陶しい天気が続くと気分まで滅入ってきますね。 そんな時には塩風呂はいかがでしょう。 塩は精製されたものではなく粗塩がいいですね。量は大体ひとつかみ程度。 他の入浴剤は入れずに塩のみをお湯の中に投入して下さい。 塩の効果で温まりますし、何よりデトックスになります。 塩風呂に入って身体も心もスッキリして梅雨を乗り切りましょう！